건강관리1 맛있게 면역력 높이기(feat.레몬생강청) 최근 지속되는 코로나 19 확산으로 개인위생수칙을 철저하게 지키고 계실텐데요. 감염을 예방하기 위해 마스크 착용, 손씻기 등 당연하게 지켜야 할 방법 이외에도 평소 면역력 관리의 중요성이 더욱 커진 것 같아요. 면역력을 높이기 위한 다양한 방법이 있지만 그 중에서도 오늘은 맛있게 면역력을 높일 수 있는 방법을 소개해드리려고 해요. 바로바로바로 레. 몬. 생. 강. 청 입니다~!!!! 간단하게 레몬과 생강의 효능을 살펴볼까요? 먼저 레몬의 효능이구요. 1. 해독작용 2. 항암,항산화 작용효과 3. 피부미용 다음으로는 생강의 효능이에요 1. 면역세포증식 2. 통증완화 3. 혈중 콜레스테롤 농도 저하 이 외에도 여러가지 효능이 있는 레몬과 생강의 효과를 최대로 높이기 위해 저는 설탕을 사용하지 않고 몸에 좋은.. 2020. 3. 2. 이전 1 다음 반응형
